Por que sentimos ansiedade?

Existem diversas causas que, sozinhas ou combinadas, podem vir a desencadear o transtorno de ansiedade. 

Exercício da espiritualidade para a saúde mental

Diversos estudos indicam que, de modo geral, as dimensões de espiritualidade e religiosidade estão associadas à melhor qualidade de vida.

Informações em tempos de coronavírus

Mesmo com todas as catástrofes no meio da pandemia ainda existem boas coisas a serem compartilhadas.

Janeiro Branco e a saúde mental

O primeiro mês do ano é dedicado à conscientização dos cuidados com a saúde mental, quebrando tabus e mostrando a importância de estar em dia com o nosso cérebro.

Saúde mental durante a segunda onda da pandemia no Amazonas

Profissionais orientam sobre como manter uma boa saúde mental nesse momento em que a pandemia tem novo aumento de casos. 

Como diminuir a ansiedade na pandemia?

 Segundo uma pesquisa do Ministério da Saúde o transtorno é o mais comum durante esse período de isolamento social.

Saúde mental e metas para 2021

É preciso disciplina, cuidado e autoconhecimento para cumprir todas as metas de ano novo e principalmente manter a saúde mental em dia.

Janeiro branco: o mês da saúde mental

O mês foi escolhido para uma campanha brasileira iniciada em 2014, que busca chamar a atenção para a importância da saúde mental.

Consequências do desmonte da Saúde Mental no Sistema Único de Saúde

Possível revogação de portarias coloca em risco trabalho de saúde mental desenvolvido no SUS em todo o País.