Inteligência emocional - Wilson Gonzaga

Inação

"No protagonismo da nossa vida nós precisamos escolher sempre a melhor ação", explica Wilson Gonzaga.

Atenção a suas emoções

Prestamos pouca atenção no que estamos sentindo  e sobre quais são as nossas emoções e os efeitos que elas causam em nós.  

A vida é gerúndica

A vida é um gerúndio ou está sempre no gerúndio. Gerúndio é um tempo verbal que expressa aquilo que está sendo feito.

O Mago Boticário

"Plantar, regar, adubar, podar, tirar as pragas pra poder dar o fruto isso é responsabilidade nossa", explica Wilson Gonzaga. 

Sonhos, sonhos e sonhos

Sonho é uma experiência humana universal que pode ser descrita como um estado de consciência caracterizado por acontecimentos sensoriais, cognitivos e emocionais durante o sono.

Egoísta é...

 O egoísta presta muita atenção a si próprio e muito pouca atenção aos outros.

A vida é a arte da escolha

"O que somos hoje é o resultado das opções que fizemos ao longo da nossa vida, fossem pequenas ou grandes", explica Wilson Gonzaga.

Aprenda a morrer

O psiquiatra Wilson Gonzaga fala um pouco sobre o real propósito da vida. 

Células do mesmo corpo

*Conteúdo é de responsabilidade do comentarista 

O galã e o palhaço

Entre galã e palhaço, precisamos buscar um equilíbrio e aprender com os nossos erros. 

Ética e córtex pré-frontal

Os traços que, ademais da linguagem, distinguem melhor aos seres humanos dos outros primatas são o juízo moral, a estética e as crenças religiosas.

Sombra e Luz

A sombra nos assusta, pois nos revela quem de fato nós somos. Por isso gastamos tanta energia para mantê-la oculta. 

A maldição de ondina

O individuo ao possuir essa síndrome perde o controle de sua respiração e até mesmo se esquece de respirar podendo ficar sufocado. 

Buda, o condutor e o elefante

 O cérebro humano seria composto por três sistemas interdependentes, porém distintos, como explica Wilson Gonzaga.

Para cerebrar é preciso celebrar

 "Todas as nossas vitórias, por menor que elas sejam, devem ser celebradas", explica Wilson Gonzaga.

Intestino, o segundo cérebro

 Esse cérebro "independente" em nossas entranhas e sua complexa comunidade microbiana influenciam no bem-estar geral.

"Eu preciso aprender a só ser"

Precisamos elevar a nossa consciência e nosso ponto de vista para que possamos perceber que o caos aparente é um bordado perfeito, e que tudo está no seu devido lugar.

Política do cancelamento virtual

O cancelamento virtual é um tipo de ataque que surgiu nas redes sociais e que ganhou força nos últimos anos.

Tratar bem sem olhar a quem

 Wilson Gonzaga fala sobre um remédio para diminuir a tensão da pandemia. 

Uma experiência de afeto

Em tempos de pandemia o doutor Wilson Gonzaga compartilha sobre uma experiência com uma paciente que possui deficiência intelectual.