A insônia é um distúrbio do sono que causa dificuldade para adormecer ou para permanecer dormindo, podendo surgir de forma esporádica ou ser frequente.
A insônia é um distúrbio do sono que causa dificuldade para adormecer ou para permanecer dormindo, podendo surgir de forma esporádica ou ser frequente.
A hipnoterapia ou hipnose clínica é uma importante ferramenta terapêutica para o tratamento de diversos problemas de saúde.
"Plantar, regar, adubar, podar, tirar as pragas pra poder dar o fruto isso é responsabilidade nossa", explica Wilson Gonzaga.
Ser disciplinado é saber utilizar o tempo ao seu favor, é fazer o que é preciso, sem desculpas, sem procrastinação.
Sonho é uma experiência humana universal que pode ser descrita como um estado de consciência caracterizado por acontecimentos sensoriais, cognitivos e emocionais durante o sono.
Elizânia Dinarte recebe no Audiência Pública - Rio Branco desta quinta-feira (17), a nutricionista Juliana Aragão, a psicóloga Bianca Ventura e a professora Amanda Dankar.
A meditação apresenta inúmeros benefícios para a saúde, como reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar a pressão arterial e aumentar a concentração.
"O que somos hoje é o resultado das opções que fizemos ao longo da nossa vida, fossem pequenas ou grandes", explica Wilson Gonzaga.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) denominou de fadiga pandêmica o cansaço derivado do esgotamento gerado pela hipervigilância e pelo medo de um vírus que não se pode ver.
A escuta empática é a chave para se fazerem depósitos na Conta Bancária Emocional, porque nada do que você faz é um depósito, a não ser que a outra pessoa o perceba como tal.
O que vivemos na infância impacta toda a nossa vida e é importante curarmos as feridas que foram abertas naquela fase.
Os traços que, ademais da linguagem, distinguem melhor aos seres humanos dos outros primatas são o juízo moral, a estética e as crenças religiosas.
O médico Danilo Galante explica que infecções urinárias podem acarretar em transtornos mentais no paciente como 'delirium'.
São perguntas que levam à reflexão e questionamentos e trazem uma visão mais ampla de si mesmo, das situações, comportamentos, crenças e, especialmente, avanços que conquistou ao cumprir o planejado.
A sombra nos assusta, pois nos revela quem de fato nós somos. Por isso gastamos tanta energia para mantê-la oculta.
