Saiba como transformar a ansiedade em sua aliada

 No Jornal da Manhã desta segunda-feira (16), as apresentadoras Melícia Moura e Vitória Guimarães conversam com a Myriam Filippi terapeuta e autora do livro "transformando a ansiedade em aliada", sobre a importância de transformar a ansiedade em sua aliada para melhorar o quadro psicológico.   

Saiba mais sobre voz e a ansiedade

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Entenda transtornos descobertos na fase adulta

No Jornal da Manhã desta sexta-feira(18), a apresentadora Vitória Guimarães conversa com o Psquiatra Flávio Nascimento sobre os transtornos como Ansiedade, TDAH e Bordeline

Psicóloga fala sobre Ansiedade Generalizada

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"Doenças mentais são permeadas por preconceitos", avalia psicóloga

Neste primeiro episódio de 2023 do Podcast 'Pausa Para o Café', o jornalista Salgado Neto conversa com a psicóloga Talyta Pontes sobre o Janeiro Branco e a saúde mental. Vale a pena ouvir esse bate-papo.  

Sugestões de temas para podcasts podem ser enviadas pelos telefones (96) 99114-1500 ou (96) 99114-6676.

Os exercícios físicos e a depressão

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Ciclo pandêmico ainda traz consequência na vida dos jovens: 63% dos jovens afirmam ter ansiedade

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Não precisa dar conta de tudo!

Dilza Santos explica e traz dicas para não deixar que você utiliza melhor o tempo disponível. 

Você é ansioso?

Gisele Oshiro traz dicas de como buscar controlar esse sentimento que todas as pessoas  tem, umas com mais outras com menos intensidade.

Como uma frase pode te fazer mais produtivo e feliz?

Suymara Braga traz dicas de comportamento em momentos de ansiedade.

Ansiedade coletiva

Dilza Santos fala sobre como lidar com as crises de ansiedade dos adolescentes. 

Saiba mais sobre a crise coletiva de pânico e ansiedade em colégio de Recife

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Ansiedade na adolescência

 Dilza Santos alerta os pais para acompanhar como está o comportamento dos filhos para saber localizar problemas como a ansiedade.

Estresse pós-traumático

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Transtorno de ansiedade e seus sintomas

Dilza Santos aborda o tema, sugerido por uma ouvinte e fala sobre essa reação natural do corpo que tem se tornado um problema. 

3 dicas para controlar a ansiedade neste inicio de ano

Gisele Oshiro traz dicas para controlar a ansiedade e aproveitar melhor o novo ano. 

Cansaço mental pode superar o físico e gerar estresse e ansiedade

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As incertezas que afetam a nossa ansiedade

 Dilza Santos fala sobre uma situação que traz medo para muitas pessoas que sofrem de ansiedade.

Ansiedade na Black Friday

Dilza Santos trás dicas sobre o cuidado com a ansiedade e a compulsão por compras.  

Como lidar com a ansiedade no Enem?

Dilza Santos dá dicas de como se preparar para o Exame Nacional do Ensino Médio.