Confira o quadro Nutrição e Bem-Estar, com Diego Yoshio, e entenda como as emoções podem afetar a forma como nos alimentamos.

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 Roberta Veras comenta, duas partes, como saber conciliar suas finanças sem atrapalhar a vida emocional.

GIsele Oshiro comenta sobre a importância de ter sempre o controle de suas atividades.  

Suymara Braga fala da importância desse dia para a nossa saúde física e emocional.