No Jornal da Manhã desta segunda-feira (13), o jornalista Richard Lauriano conversou com a professora doutora Suleima Vasconcelos. Ela é coordenadora da equipe acreana que promove a Semana do Sono. O projeto leva conscientização sobre a qualidade do sono, especialmente aos profissionais que trabalham em turnos de revezamento. As ações acontecem de 13 a 19 de março em Rio Branco.
No Jornal da Manhã desta terça-feira (4), o jornalista Richard Lauriano conversou com a educadora, psicopedagoga e especialista em neurociência, Kátia Chedid, que explicou como sono afeta tanto a aprendizagem de crianças e adolescentes nas escolas.
Jefferson medeiros e o neurologista Carlos Maurício Almeida comentam sobre a necessidade de ter uma qualidade de sono para benefício da saúde.
Victor Lebre conversa com a pediatra Cecília Gama sobre a adaptação das crianças com a rotina da volta às aulas.
O médico urologista Anoar Samad fala sobre doenças que podem ter ligação com a urina durante a noite.
Uma boa noite de sono é uma aliada para manter a saúde. Dormir bem auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, fundamental na prevenção da doença, enfatiza Ana Margarida.
De acordo com pesquisa divulgada pela Associação Brasileira do Sono, vários fatores contribuem para isso, como a ansiedade, o estresse e até mesmo a preocupação com a Covid-19.
