Dicas para uma boa qualidade de sono

No Jornal da Manhã dessa sexta-feira (04), a apresentadora Melícia Moura conversou com a a dra. Isabel Braga, especialista em saúde e sono, sobre qualidade do sono e seu impacto na saúde humana.

Semana do sono alerta a população sobre os problemas de saúde causados pela má qualidade do descanso noturno

No Jornal da Manhã desta segunda-feira (13), o jornalista Richard Lauriano conversou com a professora doutora Suleima Vasconcelos. Ela é coordenadora da equipe acreana que promove a Semana do Sono. O projeto leva conscientização sobre a qualidade do sono, especialmente aos profissionais que trabalham em turnos de revezamento. As ações acontecem de 13 a 19 de março em Rio Branco.