No Jornal da Manhã desta segunda-feira (15), a apresentadora Melícia Moura conversou com o doutor Dirceu Mendes, sobre a importância de está preparado para realizar exercícios físicos em casa.
No Jornal da Manhã desta segunda-feira(01), as apresentadoras Melícia Moura e Vitória Guimarães conversam com a Personal Trainer Julia Brasil sobre dicas para iniciar a vida fitness
Pesquisa realizada pelo Serviço Social da Indústria (SESI) revela que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades fisicas. Entre os que se exercitam, 22% praticam diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos uma vez por semana
No Jornal da Manhã desta terça-feira (04), a personal trainer Vanessa Joicy falou sobre a dificuldade que muita gente tem de sair do sedentarismo ou sobre alguns clichês criados pela sociedade, inclusive com relação à falta de tempo ou de dinheiro para se exercitar.
Nesta conversa, a Bruna Kéren esclareceu dúvidas com a profissional de educação física, Carla Arnoni, sobre como a atividade física regular ajuda a prevenir e combater o câncer.
