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Precisamos elevar a nossa consciência e nosso ponto de vista para que possamos perceber que o caos aparente é um bordado perfeito, e que tudo está no seu devido lugar.

Se ajudar é fundamental em momentos delicados.

Qual a relação entre consumo sustentável ou consciente e bem-estar? 

A instrutora de mindfulness e criadora do Autoconsciente Podcast, Regina Gianetti, fala sobre a busca pela autoconsciência ter se tornado crescente desde o início da pandemia.

A fonoaudióloga Giselle Moraes explica sobre como a respiração consciente é importante para o dia a dia.