Dicas para manter a boa forma com as festas juninas

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As tentações alimentares de São João e os cuidados na alimentação

Apesar da grande tentação que trazem, é possível se divertir fazendo escolhas alimentares mais saudáveis e comendo com moderação.

Cinco mitos da nutrição

Com tantas descobertas os mitos tem sido derrubados no campo da nutrição, o que é positivo não apenas para a ciência, mas também para quem busca alimentação e hábitos mais saudáveis.

Alimentos que ajudam a preservar a saúde do fígado

Além de atuar na regulação do processo digestivo, o órgão é importante para eliminar substâncias nocivas ao organismo, evitando o acúmulo de toxinas e o desenvolvimento de várias doenças.

Como planejar um cardápio de festa junina saudável?

 Planejamento é a chave para equilíbrio nutricional nas festas típicas do mês de junho.

Projeto solidário no Pará ajuda pessoas que passam por necessidades básicas durante pandemia da Covid-19

O projeto 'Sopão Solidário' realiza ações educativas desde a década de 1970 e se dedica a distribuição de alimento para a comunidade. A ação é no bairro Jurunas, em Belém.

Como melhorar a imunidade

A alimentação é importante para o bom funcionamento do sistema imune e os alimentos ricos em ômega-3, selênio, zinco, probióticos, vitaminas A, C e E são os mais indicados para aumentar o sistema imunológico. 

Além da carne bovina, outras proteínas devem sofrer elevação no preço em Porto Velho

Com a disparada dos preços da carne bovina e a queda de renda das famílias, outras proteínas ganharam destaque na mesa do consumidor. O economista Otacílio Moreira avalia o cenário em Rondônia.

Benefícios da castanha

Também conhecidas como frutas oleaginosas, às castanhas são ótimas aliadas no combate à insônia aliadas no combate à insônia e no controle do peso. 

Os benefícios do sal

Na quantidade adequada, o sal aumenta os movimentos peristálticos dos intestinos, contribuindo para uma boa digestão e facilita a produção de energia.

Benefícios do tucupi

Fonte de vitamina A e antioxidantes naturais poderosos, o caldo é excelente e altamente eficaz no fortalecimento da imunidade. 

Inclusão das sementes na alimentação

Esses alimentos possuem grandes concentrações de fibras, vitaminas, minerais, gorduras boas e proteínas.  

‘Prato Fácil’ do governo de Rondônia vai fornecer refeições a R$ 2 para população de Porto Velho

Em entrevista, a Secretária de Estado de Assistência Social, Luana Rocha, detalha o projeto que tem prazo de duração inicial de 12 meses.

Os benefícios de beber água em jejum

Dois dos principais são: a eliminação de toxinas e outras substâncias que nosso corpo não precisa e aceleração do metabolismo em até 25%. 

Prisão de ventre: o que é e quais são as causas?

A constipação pode não ser causada por doenças subjacentes. Algumas causas comuns incluem desidratação, dieta com baixa ingestão de fibras, sedentarismo ou efeitos colaterais de medicamentos. 

Em Santana, no Amapá, famílias carentes recebem alimentação por meio de programa do Governo Federal

O programa foi instituído pelo Ministério da Cidadania e o município de Santana é o primeira do Estado a executar o projeto. 

Central Única das Favelas realiza entrega de alimentos para famílias da periferia de Belém no Dia das Mães

O projeto vai beneficiar 7,5 mil famílias de baixa renda. Além das regiões periféricas da capital, bairros de Mosqueiro e Santa Bárbara também serão contemplados. A iniciativa será encerrada no domingo do Dia das Mães (9).

A fruta mais pedida nas feiras da cidade de Manaus

Além do ômega-3, o tucumã também é rico nas vitaminas A, B1 e C, tendo um alto poder antioxidante que é responsável por prevenir o envelhecimento precoce e fortalecer o sistema imunológico.

Alimentos que ajudam a prevenir a hipertensão

No dia nacional de combate a hipertensão arterial a doutora Raphaella Cabral dá dicas de alimentos que ajudam a prevenir essa doença. 

Inovação no mercado de hamburguerias durante a pandemia

José Carlos Amorim e Carlos Oshiro recebem no Mercado Inteligente - Manaus deste sábado (24) Jian Marcos, da Búfalo Vieiralves, e Kaio Wilken, da Burgers & Burgers.