Muitos estudos feitos com a própolis comprovam sua ação antibacteriana e por esse motivo ele é classificado como um poderoso antibiótico natural.
Muitos estudos feitos com a própolis comprovam sua ação antibacteriana e por esse motivo ele é classificado como um poderoso antibiótico natural.
O congelamento de verduras e legumes é uma boa alternativa para guardar esses alimentos por mais tempo e manter seus nutrientes.
Uma boa noite de sono é uma aliada para manter a saúde. Dormir bem auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, fundamental na prevenção da doença, enfatiza Ana Margarida.
A nutricionista Ana Margarida explica quais os benefícios da ingestão de gordura para a saúde das pessoas.